U mnie opóźniony wzrost jest rodzinny a tym bardziej ze strony mamy. Tata urósł 20 cm w wieku 20 lat ( 188) może temu też u mnie tak się stało. Nie jestem pewny, ale oszacowano na 18 albo 19 lat znajdę opis to poprawię, dla mnie liczyła się tylko wiadomość od endokrynologa który powiedział, że są szanse jeszcze coś z tego wyciągnąć. Siłownia Ci [...]
mnie zawsze rozp*****lalo ile ludzi ma w swojej sekcie ta gminazjalistka ze szwecji co gadala o eko i zgraozeniu dla planety, ta co ma z 15 lat, brzydka w cholere i do tego z wygladu bym jej minimum 30 przybil a nie 15 %-)
Ja tam zacząłem chodzić na siłownie w wieku 15 lat ale ojciec mi pomagał w technice - czy dobrze idzie ciężar itp. Myślę że 15 lat to tak optymalnie, wcześniej można na basen albo coś innego.
aha no i wiem ze to nic co narazie zamezram ale z gory prosze o niewysmiewanie sie ze mnie :D:D:: -jestem poczatkujący , no i wielkie dzieki za odpowiedzi .......... zapomnialem dodac ze mam 15 lat
zdecydowałęm sie zacząć brać kreatyne choć mam dopiero prawie 15 lat i chciałbym zebyście mi doradzili co mam brać na począek w takim wieku jakim mam i przy masie 53kga i żeby było w miare tanie z góry dzia za odpowiedzi
Sam nick rarytas mówi wszystko. Masz nieźle główke zrytą a o bólu dupy nie wspomnę. Koleś ma 51 lat, wskoczył na bombe i zrobił forme w rok gdzie ty przez te swoje 15 lat musiałeś się męczyć. Rozbierz się , stań przed lustrem i porównaj swoją sylwetkę z sylwetką 51letniego emeryta. Ból dupy chyba jeszcze większy co?
[...] 3 seria - 10 -wyciskam hantle (czyli 20kg :D ) na ławce (taboretach) 1 seria - 20 2 seria - 15 3 seria - 10 -rozpiętki na hantlach ok 6-7kg 1 seria - 20 2 seria - 15 3 seria - 10 To spowalnia albo zatrzymuje mój wzrost? (15 lat) Mniej wiecej to trwa ok 30 min. Troche mnie boli kręgosłup jak trzymam 2 hantle x 10kg i macham raz prawą raz lewą ...
[...] o dietę to jem też ryby, wieprzowinę, warzywa. Staram się nie jeść monotonnie i mieścić w makro. Odnośnie Dukana bije się w pierś moja wina to błędu młodości miałam wtedy 15 lat. Jako 13-15 latka byłam grubaskiem w tym wieku ważyłam 80 kg potem dzięki Herbalife i Dukan-ie schudłam do 62 kg przez 5 lat trzymałam wagę po skończeniu szkoły 2 kg [...]
Haha to złóż petycje o budowę :-D Obok mojego domu już mieli podobno dino budować ;p mowa o tym była juz z dwa lata temu i tak budują xD Więc myślę że po takiej petycji z 15 lat może bym czekał na lidla na takim zadupiu xD A widzisz u mnie też była lipa a jednak zabierają się za budowę lidla
Czy jak mam 15 lat,a 22 marca 16, to jest sens operacji na ginekomastię, czy sama zejdzie? Widziałem sporo różnych opinii, niektórzy mówią że w 16-17 roku zycia testosteron rozbija gino, a niektorzy ze gino mija po 5 miesiacach...
ogolnie mamy ere smartfonow z djecie zrobiles takie, jak telefony robily 15 lat wstecz. zrob djecie ze swiatlem, a nie pod swiatlo. odwroc sie klata do okna i wykonaj zdjecie bez flesha to bedzie mozna cokolwiek ocenic. z tej perspektywy suty wugladaja ok, sa plaskie, nic widac nic niepokojacego. Jedynie klatka jest lekko tluszczona wiec mozesz [...]
borbilo znowu Ty ? On kupiuje ten art i wkleja wszędzie bo chce miec SOGi... A co do wzrostu, to jest tak, że człowiek podobno rośnie do 21 roku życia. Jedni kilka lat wcześniej przestają a inni nawet w wieku 22 lat cos urośli. Ja np miałem zawsze problemyze wzrostem i chodziłem do endokrynologa. Okazało się ze moi rówieśnicy jak maiłem 13-15 lat [...]
U mnie opóźniony wzrost jest rodzinny a tym bardziej ze strony mamy. Tata urósł 20 cm w wieku 20 lat ( 188) może temu też u mnie tak się stało. Nie jestem pewny, ale oszacowano na 18 albo 19 lat znajdę opis to poprawię, dla mnie liczyła się tylko wiadomość od endokrynologa który powiedział, że są szanse jeszcze coś z tego wyciągnąć. Siłownia Ci [...]
u mnie jest tak : Ja mam 16.5 roku i 172 cm , ojciec 170, matka 169 cm, brat 15 lat - ok 174 cm , i brat 14 lat - ok 170. Dziadkowie 175 cm a drugi 184 cm, mam szanse podrosnąc? Z reguly sie pozno rozwijalem zawsze wiec jest moze jakas szansa dobic do 177 cm .
Masz racje Piorunos w sumie nie pomyslalem o tym ze na tych siatkach juz widac plateau (czyli szczyt). Z rosnieciem do 21 roku zycia to jest tak ze jedna na 100 osob jeszcze urosnie 1 cm a prawie wszyscy przestaja rosnac na dobre w wieku max. 19 lat (czytalem o tym). Zreszta okres szybkiego wzrostu konczy sie w wieku ok. 15 lat i pozniej to juz sa [...]
Wzrost po 19 roku życia (Informacje do Statystyk)
